ワーキングマザーです。片づけで、やさしい気持ちになれる場所を見つけませんか?働くママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。


by つつい ゆう
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普段の我が家は、洗いやすさを重視して、足の長いグラスは使っていなかったのですが、食洗機にも気兼ねなく使えて、そして好みのフォルムのワイングラスをIKEAで見つけたので、試しに購入してみました。

やはり、気分も上がりますね〜〜♡

もちろん食洗機でガシガシ洗っちゃいます。
今のところは、大丈夫そうです。
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まずは2脚から。
無理なく使えるか確認しながら、ワイン生活を楽しみたいと思います。


去年から、少しずつワインに興味が湧いてきています。
最近のお気に入りは、リースリング。

どちらも甘みが強いので、好き嫌いはあると思いますが・・・
写真に写っているワインもリースリングなのですが、こちらは辛口。
なんだかシャルドネの感じするワインでした。←素人判断(汗

昔はワインって、飲んでみて”飲みやすい/飲みにくい”しか感じていなかったのですが、品種によって味わいが違うことに気づいてから、どんどんワインが好きになってきました(^^)

夫との共通の趣味でもあるので、二人で美味しいワインを探すのも楽しいです。


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# by chooseyourlife | 2017-06-19 09:37 |  ーキッチン | Comments(0)
今年のチャリティイベントは、いつもと違いトークセッションのパネリストの一人として、登壇させていただきました。
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お美しいみみちゃんのお隣で。

「”これがいい!”私が選んだキッチンスタイル」と題して、様々なライフスタイルのメンバーでお話しました。
私たちの「いいんです!」を知ってもらうことで、来場者の皆さまに新たな視点を、ご提供できたのであれば幸いです。

それぞれの事例を紹介した後にトークセッションへ、という流れ。
個人のパートが終わって、ちょっと気がラクになったので、セッションタイムは楽しみながらお話しできた気がします。逆にエミーさんは、時間管理・話振りと大変だったと思います!安心してお任せさせて頂きました!ありがとう!
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右から、吉川絵美子さん(エミー)尾崎千秋さん(うめちゃん)、私、美吉野みみさん(みみちゃん)、小山優美子さん(ゆみ姉)

一緒に登壇したうめちゃんの話に、みんな大爆笑!
会場からも、どよめきが起きてました(笑

本当に、このメンバーで登壇できて、良かった!
”自分の芯を持っていながら、人の価値観も認めてくれる”そんな素敵な人たち。
安心して自分をさらけ出せました。
みんな、ありがとう!

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午前中に渡辺奈都子さん「ライフオーガナイズ〜人生を最適化する選択の極意〜」
イベント前に、ライフオーガナイズで幸せになれるのか?という問題提起をされていた奈都子さん。
その答えを聞いて、トークセッションで私がお話しした事例の解説をしてもらったような気持ちになりました。
ちなみに私は幸せです(笑
私の事例を通して、奈都子さんの基調講演から得た学びを、ご紹介したいと思ったのですが、長くなりそうなので次回に!
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締めのセミナーは、新倉暁子さん「その完璧は何のため?!私が選ぶ楽ちんスタイル」
熱があったなんて感じさせない素敵な笑顔!

そして、このイベントはたくさんのボランティアスタッフで成り立っています。
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みんなが協力しあって、作り上げるイベント。
紹介しきれないほどの、笑顔で溢れていました!


一歩踏み出すと違う景色が見えてくる。
またひとつ成長できたような気がします。

応援ありがとうございました!

オーガナイズの日チャリティイベントの開催も
残りわずかとなりました。

【神戸会場】2017年6月3日(土)10:30~15:30

【高松会場】2017年6月3日(土)12:30~15:30

【新潟会場】2017年6月3日(土)13:30~16:20

【広島会場】2017年6月4日(日)13:00~16:00

【石川会場】2017年6月4日(日)13:30~16:00

詳細・申込は、日本ライフオーガナイザー協会のHPからどうぞ


どの会場も興味深い題目ばかりで、どこかに"どこでもドア"が落ちてないかしら?と切実に考える私です。

気になる方は、ぜひ足をお運びください。

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# by chooseyourlife | 2017-06-01 10:27 | ▼学び・お出かけ | Comments(0)
フライ返しやトングを
IKEAのキッキン用品ラックにしまっています。

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この中に、キッキンバサミをケースごと
入れているのですが
キッキンバサミを取り出してる時の
空のケースが邪魔!

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と思いながらも、長らくそのままにしてたのですが、
ふと思い立って、外側に取り付けてみました。

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今までのモヤモヤがあっという間に解消されました(苦笑

ちょっとしたことなのに、気がつかないことって多いですねーー。
自分のモヤモヤする気持ちを、ないがしろにしてはイカンですね!


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# by chooseyourlife | 2017-05-18 09:38 | Comments(0)
毎年恒例のゴールデンウィークの過ごし方。
いつも梅雨に入る前に、ウッドデッキのメンテナンスをします。

まずは、ヤスリで塗装を落とすところから。
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これは夫担当。
マシンを使っても結構な重労働のよう。
手がジンジンするといってます。

3畳くらいの小さなウッドデッキですが、
ヤスリをかけ終わるのに1時間くらいかかってました。
重労働ですね。

粉塵がすごいので、目と喉に入らように、
ガードは必須。
マスクがなかったので、タオルで代用でしたが、
タオルが落ちてきて、手が粉だらけで
直したりしにくいみたいなので、
マスク着用をオススメします。

初年度は、手でヤスリがけをしようと試みたのですが
びっくりするほど、時間がかかるので
翌年からはこちらを使っています。

箱にしまった状態で、W13H11D33※誤差はごめんなさい!
コンパクトなので、年1回の登場でも気にならないのが良いところ111.png


その後は、粉の掃除。
ホウキで履いてみたけど、
細かいところが綺麗になりきらない(汗
水で流しちゃえ〜
と、ホースで水撒き!

ウッドデッキが、濡れてしまったので
この日は、これで終了。

お休みの特権。
陽のあるうちからビールです(^^)

1日で終わらせようとせず
のんびりメンテナンスできるのも、
ゴールデンウィークならではですね。

塗装は、空き時間に。
20分もかからず、塗り終わり〜

ヤスリ掛けは、少し大変だけど
後はあっという間に終わるので、
やっぱりウッドデッキはオススメです。


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# by chooseyourlife | 2017-05-16 01:12 |  ー庭 | Comments(0)
会社員にライフオーガナイザー®。
自分の好きなこと、興味のあることを
どんどん挑戦できる環境をいつもありがたいと思っています。

ただ、結婚当初からそうだった訳ではなく…

いろいろ紆余曲折しながら、今があります。
よくケンカしてたなぁ。振り返れば、一方的に怒っていただけのような気も(汗

関連記事:

家事を、ひとりで抱え込まなくてよいと
気づいた今は、少し余裕ができて
人に優しくできるようになったと思います。

家族みんなで家事をするために
「どうしたらいいのかな?」と考えることで、協力しやすい環境が出来てきたのだと思います。

キッチン収納を通して「家族が協力し合える関係づくり」についてオーガナイズの日チャリティイベント東京会場でお話ししたいと思います。

トークセッションのメンバーも個性派ぞろい!

様々な価値観に触れることで、
視点が変わって何かしらのヒントを得ていただけると思います(^ ^)
私自身も楽しいメンバーと、チャリティ準備でワクワクしてます!

ぜひ、みなさんと会場でお会いできることを楽しみにしています。
お申し込みは、日本ライフオーガナイザー協会HPからお願いします。

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# by chooseyourlife | 2017-04-30 22:55 | ▼お知らせ | Comments(0)
リビングならぬ・・・
キッチン学習はじめました!
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キッチンと向かい合わせで、
ロングデスクを置いています。

狭小細長の家のため
あまり大きな机は置けないので
コンパクトで、将来は子ども二人が並んで座れる机を探していました。

使っているのは、こちら。
決め手1.サイズ感

我が家、横幅が最長でも3メートルちょっとしかないので、少しでもスペースを確保しながら机もおきたいという、ちょっとワガママな希望に、奥行44センチという薄さはピッタリでした。

決め手2.機能とお値段のベストバランス

配線コード穴があったり、
机の裏に電源タップが置けたり
机の上をスッキリ使うための工夫が
施されているのに
お手頃価格。

少なくとも小学校卒業まで使うとして
あと7年。
だとすると¥3520/年間。

子ども部屋に移動させたら
長女の好きな色にペイントするそうです。

決め手3.安心感

日本製ということで期待したのは2点。

組み立てやすさと強度です。

使い始めて1ヶ月を過ぎたくらいなので
強度はこれから期待ですが

組み立てやすさは、花マルでした!
設計書は分かりやすかったですし
組み立て方も簡単でした。

ロングデスクなので、
机を起こしたり、背板をいれたりは
さすがに二人じゃないと難しかったですが
ほとんど私一人で組み立てました。

本当に簡単で、
日本製っていいなぁとしみじみ。

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最初は場所の制約で、キッチンの向かいに置くことになりましたが

料理をしている時に顔を見あげると
娘たちの顔が見えて
お話ししながら、
キッチンに立てるのも
嬉しい誤算でした(^^)

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# by chooseyourlife | 2017-04-26 06:48 |  ーキッチン | Comments(0)
庭の木々たちも芽吹いてきて
春の訪れとともに夏を感じる日々も
増えてきましたね。

とても好きな季節の到来に
心踊る毎日ですが、
暖かくなってくると活発になるのは
私だけではありません。

それは…雑草

一週間、庭に出てないと
あっという間にジャングルです。

が!

\雑草が生える余地なし/
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びっしりかわいいピンクのお花が咲いて
雑草が生える余地がないくらいです。

お隣との境の50センチ弱のエリア。
生育条件が良くないのか
いくつかグランドカバーになる苗を
植えたのですが繁殖しませんでした。

そんな環境でもワサワサ生えてくるのが雑草というもの…

だから私はダメ元でも
毎年、グランドカバーになりそうな苗を
見つけては、植えて…

ようやく、
昨年植えたタイム・ロンギカウリスが
すくすく育って、
立派にグランドカバーの役目を果たしてくれています。

劣悪な環境で
なんの手間もかけず
ここまで育ってくれて
雑草まで防いでくれる。

ありがたい存在です。


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# by chooseyourlife | 2017-04-24 10:26 |  ー庭 | Comments(0)
プロジェクトにアサインされてるメンバーが
「いやいや君」で、タスクを振ったら、
「自分のチームがやるべきじゃない」の
一点張り。

こちらが、いくつかやり方を提示しても
「いやいや」ばかりで、
提案もなく、ほとほと嫌になる…。
「上司にチクってやろうか!?」と
心の中の悪魔がささやくけど、
まだまだ始まったばかりの
プロジェクトなのに
それは流石に…と思い留まる。

モヤモヤしながら
机に置いていた本を開く。

『相手の「受け入れ拒否」が、仕事を滞らせる』
と!!!
まさに、今の状況!

助けて神様!どうしたらいいの?

『アウトプットするだけでは、相手に伝わらない。アウトカムで伝わる』
アウトカムとは『つくり出したものによって発生した効果やよい状態』ということ

振り返ってみたら「いやいや君」にとって
仕事に対するメリットが感じられていなかったのかなぁと歩み寄りの気持ちも芽生えたり。

人間ってやっぱり
自分の欲求に正直なんでしょうね。

「タスク」の先の「効果」によって
その人の欲求が満たせることが分かるように
提示できればやる気も湧いてくるんでしょうね。

人のやる気を刺激する仕事の提示ができたら、
一皮も二皮も成長できるだろうなぁと
自分の欲求を刺激して
来週からも頑張ろうと思います。

私のモチベーションを回復してくれた本はこちら。
本当に本の一部分の話で、もっともっとためになる情報が凝縮されています!

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1時間の仕事を15分で終わらせる [ 清水久三子 ]
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オーガナイズの日チャリティイベント東京会場は5月30日(火)です。
僭越ながら、東京会場のトークセッションに登壇させていただくことになりました。
会社員ママとしての視点で「何を選んだのか?」をお話しさせていただきます。
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# by chooseyourlife | 2017-04-22 21:37 | ▼会社員ママの日々のこと | Comments(0)
楽しそうなことって、
気になったり、やってみたくなったり
しますよね。

大人の場合は、
いろいろ考えてしまって
すぐには飛びつかないかもですが。

子どもは「やりたいと思った時に、すぐやりたい!」ですよね。


わたしが掃除機をかけ始めたら
長女にうばわれ
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それを見ていた次女も、
お掃除したいと姉を追いかけ回し
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念願叶ってゲット。
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パパは酔っぱらってソファで夢の中。
掃除機の音くらいでは、ビクともしません笑

最終的には、雑巾がけにも初挑戦。
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もちろん、二人だけで
部屋のすみずみまでキレイにはなりません。

だけど
自分で体を動かして
部屋がキレイになると気持ちがいいなぁとか
掃除って疲れるんだなぁとか
実感して欲しいと思っています。

体験してみないと分からないことが、
たくさんあるとアラフォーになっても
思うからです。

やりたいと思ったことは
どんどんやればいいと思います。

それに、
在宅時間の短い働くママとしては
お手伝いを通して
子どもと関わることを選択しています。
もちろん、普通の遊びもする時ありますけどね。
一緒に遊べなくて、お手伝いだけでも物足りなくはなさそうです。
まぁ、まだ遊びの延長なのでしょう。

何をするかが問題ではなく
どのように接するか
それを大切に考えています。

だから私は
子どもが小さい頃から働いているけれど
きちんと向き合えてないと思った事もないし
可哀想とも思っていません。
可哀想と言われる事はあったけど…

きちんと向き合えてないと
悩むママは多いと思うのですが、
時間じゃなくて密度を高めるという考え方も
あるのではと思う今日この頃です。

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オーガナイズの日チャリティイベント東京会場は5月30日(火)です。
東京会場は、私の敬愛する渡辺奈都子さんの基調講演があります。
これだけで、元取れたようなものです(断言!)
ご興味のある方は、ぜひご参加下さい\(^o^)/

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# by chooseyourlife | 2017-04-18 09:43 |  ー子供との関わり | Comments(0)
今年も5月30日の「ゴミゼロの日」に向けて
2017オーガナイズウィーク チャリティイベントが全国17都市で開催されます。
どこに行っても学びの多いイベントになるのは間違いなさそうです!

ぜひ、お近くの会場に足をお運びください(^^)/

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ここからは、個人的なご報告ですが・・
なんと!今年は東京会場のトークセッションに登壇させていただくことになりました。

お声がけいただいた時には「私でいいのかしら・・・」と不安もあったのですが
一緒に登壇するメンバーと打ち合わせを進めていく中で
家事に家族も参加してほしいと感じている人に、
会社員ママとしての視点で「何を選んだのか?」をお伝えすることで
気持ちが前向きになるきっかけになればと思っています。

当日は、緊張していると思うので、
声をかけていただけたら、本当に本当に嬉しいです!
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このチャリティイベントの好きだと思うところは
イベント収益は、東日本大震災、熊本地震、鳥取中部地震への支援金として全額寄付されること。
そして、スタッフや登壇者も参加費を払っていて、みんなで自分たちのできることで復興支援をしていること。(得意を生かす。楽しむ。というのは、とても大事だと思うのです。)

東日本大震災から6年目。

こうして毎年イベント開催することは、簡単なことではないと思うけれど
続いていくことで、少しでも多くの方の励みになることを願っています。

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# by chooseyourlife | 2017-04-10 07:50 | ▼お知らせ | Comments(0)
引き続き、おもちゃ収納ネタですみませんσ(^_^;)
長女のおもちゃ収納の見直しが終わって、次女エリアへ。

下の子も成長し、お姉ちゃんのおもちゃで遊びたくて、遊びたくて。
よくケンカしてます(汗
人の持っているものは魅力的なんですかね。
これは、大人も一緒なのかも。
自分の手の中のものの良さに気づくのは難しいことなのでしょうね。

今までは、長女と次女のおもちゃは同じエリアにしまっていたのですが、次女にとっては、全部自分も使って良いおもちゃに思えていたのかもしれないと思い、長女と次女でおもちゃの置き場を離してみることにしました。

■Before
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白いカゴを次女のおもちゃ収納に使っていたのですが、大きな物と細かな物がゴッチャになってしまい、最終的には何でも入れになってしまっていました・・・
なので、白いカゴはアンパンマンのパン工場を入れるだけ!
あと、次女のおもちゃは可動式ワゴンにしまうことにしました。

■After
普段は、キッチンの脇に置くことに。
夕食準備中は、私の近くに来ることが多いので、キッチンにおもちゃがあることで、抱っこ抱っこ星人を回避できるかなという淡い期待も。今のところ五分五分といった感じです。
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広い場所で遊びたくなったら、こんな感じでリビングに移動してみるのもいいかなぁと考えてます。
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保育園で集中して遊んでいた遊びを家に取り入れてみたり、次女専用のおもちゃが詰まったワゴンの出来上がり!2歳でも、自分専用というのは分かるみたいで、おもちゃをスムースに戻してくれるようになってきました(^ ^)若干ですが、おもちゃの取り合いも減ったような気がします!

所有者が明確になって、分かりやすくなったおかげかなと思います。
分かりやすいというのは、片づけやすさにつながりますね。

片づけに、分かりやすさを♡


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# by chooseyourlife | 2017-04-05 00:49 |  ー子供エリア | Comments(0)
子どもが5歳と2歳。
気づくとおもちゃが増えている・・・
どこから入った(^◇^;)
物は勝手に家に入って来ないですよね・・・分かっているけど・・・

年齢差のある子どもがいると
用途の違うおもちゃがそれぞれ存在して、今までの収納だと収まらないという状況が。

試しに収納を増やしてみたのだけれど、
物って収納が増えたらその分増えていきません?

あっという間に、足りない。って状況に逆戻り(汗)

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あー困った。
今までも、持っているおもちゃを、4カテゴリに分けて整理していたんですけどね。
”遊ぶ/たまに遊ぶ/譲る/さようなら”

ただ、これだけだと、”遊ぶ/たまに遊ぶ”が曖昧で、結局、リビングに置いておきたい物の量は、大きく変わることはなかったんです。

なので、そもそも「何遊びが好きなのか?」ヒアリングしてみることに。

おもちゃ一つ一つを見ると、好きって気持ちが大きくて「全部遊びたい!」ってなってしまいがちですが、遊ぶおもちゃも偏りがあるし、「やりたいこと」と「やれること」の時間にも限りがあるのも事実で。

おもちゃと向き合う前に、娘にヒアリング。
ノートにやりたい遊びを列挙してみました。
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挙がってくる遊びは、確かによく遊んでいるものばかり。
普段遊ばないものは、思い出せないみたい・・・

リビングで遊びたいと娘が言ったおもちゃとそうでない物を分けてみました。

そしたら、遊ばないおもちゃが、こんなにごっちゃり。
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遊びたいと言っていたおもちゃは棚に戻してみます。
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そうしたら、他のおもちゃを入れる隙間がないことが、娘にも明白。
ごっちゃりの方は、2袋くらい手放していました。
リビングで遊ばないけど手放したくないというものは、一旦2階へ持って行くことに。
■2階のおもちゃ収納は、こんな感じです

ちなみに、右の2段目が空いているのは、これから始める「こどもちゃれんじ」をしまう場所を用意するため。しまちゃんのために、おかたづけを頑張っていた娘でした。
今は仮置きの状態ですが「こどもちゃれんじ」が来てから、娘のしまいやすい収納を検討していきたいと思ってます。

やりたいことのためなら「頑張れる!」そんな底力を感じた今回のおもちゃ収納の見直しです(^ ^)

次女のおもちゃの置き場も見直しているので、それは次回に!

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# by chooseyourlife | 2017-03-29 01:00 |  ー子供エリア | Comments(0)

春はもうすぐ。

今日は、雨だけど
連休は暖かく気持ちの良い日が
続きましたね。

最近は、観葉植物を増やしていて
お花を買う頻度が下がっていたのですが
久しぶりにチューリップを購入しました。

お花は、長女と選ぶことが多いのです。
ミニブーケを買おうと思っていた私とは
反対に、チューリップ一筋の長女。
結局、娘に弱い(笑

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部屋が暖かすぎたのか、
すぐに開いてしまいました(^^;

それでも春のお花が家にあると
心もウキウキしてきますね。

今度は、球根から育ててみたいなぁ。

f0337958_13544393.jpg
この連休は、のんびり過ごしました。
家族総出で、おもちゃ収納を見直したり。
遠出したりはしなかったけれど、
家で過ごすお休みも好きです。

連休に頑張った新しいおもちゃ収納について
今週中にはアップしたいと思います(^ ^)
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# by chooseyourlife | 2017-03-21 13:23 | ▼会社員ママの日々のこと | Comments(0)
「NHKの団塊スタイル」
地味に好きな番組です。
※地味にというのは、思ったよりとか、後からじわじわ来る意味(「地味にスゴイ!」のタコのセリフ参照)
すごい好きなドラマなんですけど、最後は二兎得ても良かったんじゃないかなぁ〜なんて。続編期待してます\(^o^)/

働くママを応援するライフオーガナイザー®のつついゆうです。

なんの話か分からなくなっちゃうんで
団塊スタイルに戻ります〜笑

再放送されていた「健康でいつまでも輝く」。
小林照子さんが出演されていたのですが、
なんと81歳!ハツラツとしていて素敵♡
私より肌ツヤツヤに見えますけど( ゚д゚)…
幾つ違うんだっけ…

健康でいつまでも輝いてるのには収納に秘密があったのです!

私も収納の資格を取っている端くれ。
出しやすい、しまいやすい収納に心を割いてきたのですが…
美容のプロは違いました!

あえて、少し背伸びして取るために日常使いのものを、吊り戸棚に!
日常使いのものを少し取り出しにくい状態にし、体に負荷を掛けて、日常にトレーニングを取り込んでいるそうです。
通りで、日々楽しようとばかり考えている私とは体型に差が出てくるのですね(苦笑

人生の目的に沿った収納、ここにあり!といった感じですね。


小林照子さんのことは、雑誌などでは、お見かけしていたのですが
美容に疎く、どんな方があまり存じ上げていなかったのですが日経DUALのインタビュー記事から、ワーキングマザーの大先輩なのだと知ったのでした。

今よりも、小さい子どもを預けながら働くということに苦労の多い時代だったと思います。そんな中でも楽しみながら、働かれていた姿が垣間見れて勇気をもらえます。

”どうしても仕事のパイプを細くしなくてはいけない時期はある“

本当にその通りだと感じています。
子どもが小さく、急な体調不良も頻繁にあったり、
家庭の都合で仕事量も抑えなくてはいけないこともありますが、
今は「投資」の時期と思って過ごしています。

なので、同じ気持ちを感じたことがあり、その上で長い間活躍し続ける方の言葉に、応援されます。
働きながらの子育てに悩む方には、何かしらのヒントを得ることが出来る記事だと思います
小林さんの考え方、私は好きです(^ ^)

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# by chooseyourlife | 2017-03-07 00:16 | Comments(0)
下の娘と私…
インフルエンザになってしまいました。
39度出てる中で、娘の看病をするのは辛く
実家に逃げ帰っております(汗
朝早く夜遅い夫。心配はしてくれるものの…

急に決めた訪問ですが、いつでも季節の設えがしてあるのは、見習いたいところ。

f0337958_14541573.jpg

今は薬の効きもあり、少し良くなってきていますが、今週いっぱいは出社できないので、のんびりしていきたいと思っています。

働くママを応援するライフオーガナイザー®︎のつついゆうです。

久しぶりの実家のキッチン。
食器棚にはたくさんの食器。

それは、お友達を家に招いたり
お茶会を催したりするために
茶道の師範のお免状を持ってます
母にとって欠かせないものばかり。

f0337958_15504374.jpg
料理に合わせて食器を選ぶ母。
お皿を見ると母の料理が思い浮かびます。


ぐうたらな娘ですが、母が仕事に行ってる間はお皿を洗おうとキッチンへ。
洗ったお皿をしまおうと思ったけれど、どこにしまえば良いのか分からない…

実家を出て早十数年。ほぼ20年( ゚д゚)
たまにしか来ない娘には少し分かりづらい。

分からない状況って
何やっても正解が分からないから
普通にお皿を戻すよりも疲れる…
自分が出したお皿なら戻せるかもですが。

これは、私からの視点なので
いいとか悪いとかではないです。
ただ、明確な価値観の違いを感じたというか(笑

母のように、素敵なお皿に囲まれて
過ごすのにも憧れないこともないけど、
今の私(5歳、2歳育児中&会社員)には、
あまりにも多い物は、手に負えないのも事実で。
片づけやすい、夫の手伝いやすい状況にしておくことの方が大切だなぁと改めて感じたのでした。

自分に合った物の持ち方って、
その時々で変わっていくもの。

子どもが大きくなったら
少しは時間にゆとりが出来るのかしら。
そんな日を夢見て、のんびり少しずつお気に入りの食器を集めていきたと思います。


f0337958_18030877.jpg
インフルエンザに罹患してない長女は、
おばあちゃんちを満喫中〜
このまま、うつらないでいて欲しい(T-T)

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# by chooseyourlife | 2017-03-02 13:38 |  ーキッチン | Comments(0)
2度目の育休を明けて、会社員ママ歴通算5年目に突入しました!

働くママを応援するライフオーガナイザー®のつついゆうです。

保育園の結果も出て、仕事復帰に向けて準備を始めている方も多いのではないでしょうか?

不安と期待が入り混じっていることと思います。
なるべくスムースに復帰できるよう、職場との連絡を密にとったり、家の中も整えたり、したいことたくさんあると思います。
まずは環境の変化を受け入れらるよう、できることを少しずつ始めてみてくださいね。
復帰すると怒涛の毎日で、慣らし保育の期間が懐かしくなる人続出です 笑

保育園という場所がどんなところか分かっていない頃は、小さなうちに子供を預けることに罪悪感を覚えたりもしたのですが、そんなことは杞憂でした。
先生たちは愛情深く子供と接してくれて、子供に無理のない範囲で新たなことにチャレンジする機会を与えてくれて、たくさんのお友達に囲まれて、今では保育園にお迎えに行っても、もっと遊んでいたいと言うくらいです。

だから、心配しなくて大丈夫!
ママが笑顔で働いていたら、子供も応援してくれますよ!

でも心の底から、こう思えるようになるまでには長い長い道のりが・・・

毎日のように「もう仕事は続けられない・・・」と嘆いていたことが嘘のようです。
もちろん楽しいことばかりではない(楽しいことの方が少ない?)ですが
毎日嘆いているような日々ではありません。

達成感も感じるし、失敗して、ちょっと凹んだりしても、また明日頑張ろう!と思えるようになってきました。
f0337958_23411907.jpg
そんな私が思う仕事復帰に向けて準備したいことをCHANTOwebに掲載していただきました。
ご参考にしていただけたら幸いです(^ ^)

仕事に対する心構えに、ライフオーガナイズの考えは、すごく役立っています。
何たって「辞めたい」と思っていたのに今では「楽しい!」と思ってますからね♫
人って変わるものですね。
そんな心境の変化はこちらに書いてます。よければご覧ください。

楽しみながら仕事をするママが増えることが私の希望です。


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# by chooseyourlife | 2017-02-23 23:48 | ▼会社員ママの日々のこと | Comments(0)
大人気ブログ「SMALL SPACE:狭くても快適に」のさいとうきいさんのこちらの記事に触発されました(^ ^)

我が家でも、トレーを使っている箇所もあるのですが、何となく置いていたので、我が家でも見え方の違いを検証してみました!

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

まずは、こちらでも紹介しているアクセサリー置き場。

毎日身につけているアクセサリーは、クローゼットが2階なのでサッと外せる様に、ダイニングテーブルの横の窓に仮置き場を用意しています。
トレーありは、こんな感じ。アクセサリー置き場なんだろうなぁという感じは伝わってくる気がします。
f0337958_06182302.jpg
さて、トレーがなかった頃を再現。
f0337958_06191838.jpg
きゃ。完全に、とりあえず感が漂っていますね。
トレーの威力を感じます。

次は、おやつ置き場へ。
早めに消費したいものは、キッチン背面のカウンターに置いているのですが、ある時とない時とがあるので、定位置というものがなく、煩雑になりがちなエリアでした。
こちらは、ちょうど良いトレーがなかったので、カッティングボードで代用。(まな板です。ハイ。格好つけました照)

ただ置いてる図。
f0337958_00190891.jpg
まな板に置いた図。
f0337958_00192580.jpg
関連性の見出しにくい羊羹とバレンタインクッキーが、一つの土台の上に存在することによって見えない共通点が見えてきた気がします。

さて最後。
トレーの効用は知っていたハズなのに・・・
きいさんの記事を読むまで、試してみなかった箇所。

それは、携帯充電エリア。

普段は、直置き。何となくリモコンも近くに置いてました。
f0337958_06360834.jpg
ふと、トレーに乗せてみたら!
まとまりが!
f0337958_06363699.jpg
置くだけだから、トレーなしの頃と片づけの動きは同じなのに、トレーに置くだけで、すっきり片づいた印象が出るって最高ですね!
きいさん、気づきをありがとうございました♡
それにしても、リモコンってもう少しシャープにならないかなぁと感じてしまいました(^^;
お気に入りのOTAMOKKOさんの寄木模様が見えなくなる…

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# by chooseyourlife | 2017-02-17 00:37 | ▼79㎡戸建て我が家のこと | Comments(0)
片づけたいのに、やる気が出ないってこと、ありませんか???

働くママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

私は、よくあります!
家に着いたらヘトヘトで、パワーないし(^◇^;)

家事をいかに効率的に
省エネモードで動けるのか?
というポイントは
働くママにとって重要ではないでしょうか。

何たって、ママは疲れてても
子ども達は元気いっぱいですからね〜
そちらにパワーを残しておかないとね(´∀`*)

だからこそ「やる気スイッチ」を
家に散りばめています!

そんな私のやる気スイッチを
紹介した記事をCHANTOwebへ
掲載していただきましたので、
よければ見てください〜!
最初の一歩は小さな目標で。
やり始めたら、次の一歩は軽くなりますよ♡

なにかのお役に立てれば、幸いです(^^)

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# by chooseyourlife | 2017-02-02 06:00 | ーキッチン | Comments(0)
お久しぶりです!
早くも2月になりましたね(汗
1月は、仕事でもプライベートでも
めまぐるしく怒涛のように過ぎていきました。

働くママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

そんな訳ですので、家の中も心も
荒れておりました(滝汗
見た目の変化はそれほどではなかったと思うのですが、
小さな気になる点がいくつも点在している感じ。
もやもやが溜まっていく感じが辛かったです。

つくづく一つのことにしか集中できない人間なのだと実感しました(^^;

ようやく先週あたりから落ち着いてきたかなぁというところ。
ぼちぼち、やらなければいけないことから、
やりたいことを優先させていきたいと思います。

とりあえず気になるところ見直していきます〜!
f0337958_23361252.jpg
長女の書き初め。
家族みんなのお気に入りです。
2017年のつつい家のモットーに決定です♡

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# by chooseyourlife | 2017-02-01 22:14 | ー自分との関わり | Comments(0)
今年最大のチャレンジ!

大好きな渡邊 義さん・奈都子さんが
開催されているスマラボでプランナーの公募があり、
悩みに悩んで、募集期限ギリギリに手を挙げさせていただきました。

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

プランナーが募集されるというのは
初めてだったので、
もしかしたら今年だけかもしれない。
来年に公募がなかったら、後悔する!と
最終的には「やりたい!」という自分の気持ちを優先しました。
今年のチャレンジがすでに決まっている状態だったので自分のキャパ的にもとっても心配だったのですが、飛び込んでしまいました。

zoomでのミーティングを繰り返し、
相乗効果を生み出すチームワークをテーマにしようと決まったのは秋頃。

職場復帰して、チームのメンバー構成が
大きく変わっていたのも
このテーマを選ぶきっかけになりました。

私が仕事をしていく上で意識していることは
一緒に働く人が気持ちよく働けること。
そのためには、お互いの個性が相乗的に
絡み合う必要があると思っていること。

そんなことをベースに、
相乗効果を生み出すチームワークに、
必要なことは何なのか。
講座の構成を考える中で、
発想のきっかけになるアドバイスを
たくさんいただいて、
チームとは何か?考えてはつまずき、
自分の求めているものを形にしたくて、
もがきながら当日を迎えました。
f0337958_23245109.jpg
人のモチベーションに関わる部分を担当させて頂きました。

欲求に焦点をあてて、
人のやる気がどこから湧いてくるのか調べていく中で、
どの学者の方も「人間は成長したい」欲求を
持っていると考えていることが分かりました。
マズローしかりハーズバーグしかり。

慣れたところにいるのは、
居心地がいいけどマンネリを感じる。
それは、成長したいという欲求に
蓋をしているせいかもしれないですね。

新しいことに飛び込むことは、
不安を感じるものですが
終わった後の達成感は、
何物にも代えがたいものですね。
二週間経った今でも興奮冷めやらぬ私なのです(笑)

人前で話すのが苦手と思っていた私ですが、
この時の改善点を意識して準備したことと
義さんと奈都子さんが作り上げてきた
スマラボラーニングスペースという
温かい場をお借りし、
思っているよりもリラックスして
お話しすることができました。

新しい自分に出会えた気分です。
今回のチャレンジがきっかけなのか、
来年も新たなチャレンジが待っていそうです。
来年もワクワクする年にしていきたいと思います。

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# by chooseyourlife | 2016-12-30 23:27 | ー自分との関わり | Comments(0)
2016年の振り返りとして、
今年新たに挑戦したことについて書いてます。


ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

第2弾は、CHANTOwebライターについて。

これは、年明けか春くらいに公募があったのですが
職場復帰を控えているので
「どうしようかなぁ。やってみたいけど出来るかなぁ〜」と
思っていたのですが「やりたいならやれば」と夫に言われ、
「そうだな」と思い始めてみることにしました。

文を書くことは、毎月産みの苦しみなのですが、
やってみないと気づけないことだったと思います。

読んでいただく方に、分かりやすく
そして、動き始めるキッカケになればと
子供が寝静まった夜中に必死で記事を書いてました。
もっと計画的に書ければ良かったのですが、
切羽詰らないと書くことがまとまらない私・・・来年は少しでも改善したいところです(^^;

今年掲載された記事をまとめてご紹介します。
読んでくださる方のお役に立てる記事があると幸いです。
来年もお役に立てる記事を書けるよう、頑張りたいと思います!

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# by chooseyourlife | 2016-12-30 19:05 | ー自分との関わり | Comments(0)
今年は、二人目の育休を終え、
4月末に職場復帰しました。
上の子と別の保育園になってしまい、
不安いっぱいでの復帰でしたが、
なんとか年末を迎えることが出来ました(^ ^)

ママを応援するライフオーガナイザー®のつついゆうです。

別園となり通勤時間は、
一人目の頃より2倍以上かかるようになり
物理的な負担は増えましたが、
楽しく働くことができています。
その理由が何なのか、2回目の職場復帰で、
感じたことをまとめてみました。

①心の余裕が生まれたこと。
振り返れば、一人目の職場復帰の時は、
保育園に持って行くオムツに名前を書く余裕がなく、本当にてんてこ舞いでした。
今振り返ると、なぜそれが出来なかったのか?不思議に思うくらいですが、
あの頃は必死でした。

それを考えると、
二人を別々の保育園に送る毎日ですが、
一人目の頃より心理的負担は減っています。

理由の一つは「無理をしないこと」を
意識したこと。
昔は「無理をしない=頑張っていない」
ような気がして、
自分に無理を強いていたように思います。
自分で自分を苦しめていたことに気づいていなかったんですね。

仕事を楽しめるように、
仕事に疲れて帰ってきても、笑顔で子供と向き合えるように。

目的を明確にして、それ以外の無理は楽できるように、物事を選択してきました。
そのおかげで、余裕が生まれたのだと思います。

②前向きに仕事に取り組めるようになったこと。

今までは、うまくいかないことがあると、
焦ってしまって余計に大ごとなってしまったり、
また、業務の責任外のことでも、
人からの言動に左右されることが多く、
アップダウンの多い状態で、仕事に向き合っていたのだと思います。

会社員は、上司・同僚や他部署など
様々な意見を汲み取りながら、業務を進めていく必要がありますが
残念ながら、みんながみんな、お互いのことを思いやった行動をとる訳ではありません。

そんな状況の中、物事を取りまとめて進めていくというのは
なかなか骨の折れるものでもあります。

ただ「俯瞰する」という視点を持てたことで
「自分で変えられること・変えられないこと」を理解し
その上で「できること」に目を向けられるようになりました。

そうした意識の変化が、
仕事に向き合う姿勢に影響し
前向きに仕事に取り組めるように
なってきたのだと思います。

③蒔いた種が芽付くのは数年かかる。

今の会社に入社して来年で10年。

周りの方は優秀な方ばかりで、
いつも自分に引け目を感じていました。
そんな私でも10年在籍していると、
少しは専門性も身について
仕事の進め方も分かり、
自部門だけでなく他部署にも
懇意にしてくれる方も出てきたり、
続けることの効能を感じる1年でもありました。

来年からは、今とは少し違う仕事を
担当することになり
今までよりも、関わる人が
増えていくことになりそうです。

どんな方に出会うことになるのか、
不安もありますが
新たな種がどんな形で
芽付くのか楽しみにして、
仕事に取り組んでいきたいと思います。

2014年にライフオーガナイザー®1級を
取得して、
物事の捉え方に変化が出てきて、
仕事を楽しめるようになってきました。
本当は、やめたくてライフオーガナイザー®1級を取得したのにです(笑)

仕事を続けていく上で、いいことも嫌なことも出てくると思います。
また、やめたいと思う日もあるでしょう。

その時に、自分の気持ちに向き合えるよう、
心を整えて、今できることに励んでいきたいと思います。


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# by chooseyourlife | 2016-12-30 09:41 |  ー自分との関わり | Comments(0)
クリスマスが終わったら、年末ですね!
最終営業日は30日なので、今週一週間頑張って切り抜けたいと思います^^

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

今年のクリスマスは、いつもと違って大人のクリスマスも楽しみましたよ♡

(カンファレンスでの忘れ物を届けに・・・すいません(。-_-。))うめちゃんと植田洋子さんが我が家に遊びに来てくださって!
カルディに一緒にお買い物に行って、サササーっとテーブルセッティングをしてくれるうめちゃん♡
手軽に美味しくて、今年のクリスマスパーティに何度もマネさせてもらいましたよ!
忘れ物を届けて、人の家でパーティ準備をしてくれるうめちゃんってどんだけいい人なんだ♡とますます好感度うなぎのぼりでした♡
洋子さんも、打ち合わせの合間を縫って来てくださって、ご近所ラブ♡でした!

本当に、うめちゃんのおかげで、人を家に呼ぶハードルが下がりました。
手作り必須っていう思い込みがなくなっただけでも、気持ちが楽ですよね。
その上で、手作りしたいものは手作りすればいいですしね^^

30分でこんな感じ!
f0337958_07554131.jpg
追加でもう一品。
f0337958_07561731.jpg
楽しい幸せな時間で、ついつい飲み過ぎてしまいました〜

お二人とも記事にしてくださって、なんと掲載記事のご紹介まで!
なんてお優しい♡
素敵な出会いに感謝です!

CHANTO1月号に「ざっくり100円 箱&かご収納でラクちんお片づけ」に掲載していただいてます。
よかったら見てみてください(^o^)/



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# by chooseyourlife | 2016-12-27 08:16 | □お知らせ | Comments(0)

自由を感じる幸せ。

結婚して、子どもが生まれて、
自分の時間なんて、
本当に微々たるものだけど、
ひとりの時より、自由を感じるのです。

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

こんな話をしたら、
ピンとこないって思われるかもだけど
なんでしょうね。

自由っていうのは
心の自由。
短い時間の中で、
濃い時間を過ごすことで
より自由を感じるのかな。

こんな気持ちを
汲み取ってくれる文章に
出会い幸せな気持ちに。
ANAの機内誌に掲載されてます。

f0337958_16574598.jpg

遠い何処かで、
自分と同じように感じる人がいる。

それは、出会うことがなくても
心の栄養になるのですね。

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# by chooseyourlife | 2016-12-06 16:34 | ー自分との関わり | Comments(0)
12月1、2日と
香川・高松で開催された
ライフオーガナイザー協会の
カンファレンスに参加してきました。

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

今回が初参加。
実は、たくさんの人に会ったり、
知らない環境っていうのは、
ニガテなタイプ。SFは、慎重さ×親密性だしね。

なのですが、
ライフオーガナイザーの集まりは、
緊張しながらも、
いつも楽しくて、ワクワクするのです!

学ぶ毎に新たな気づきに出会えることや、
魅力的なライフオーガナイザー達と交流し、
ライフオーガナイズに出会えてよかった!
心の底から感じた2日間でした。
f0337958_23412042.jpg
四国チャプターの皆さんのおもてなしが、暖かかったです。
高松駅にいた「親切な青鬼くん」を見た時に、四国の方のあたたかさのルーツを感じた気がしたのでした。

私は、会社員のため、
直接的に誰かをサポートする機会は
中々ないのですが
普段の生活での気づきが、
誰かのお役に立てたら嬉しいなぁと思っています。
そして、そんなゆっくりな活動ですが、
多くの仲間から応援していただけていることを感じ、自分の活動の意義に新たに向き合うことが出来ました。

うまくいったこと、うまくいかないこと、
たくさん共有して会社員×子育ては、大変だけど、楽しいよね!って方が増えていくための一助になれたらと思います。

って、思ってたら、しばたかずちゃんが、前回の記事をブログ紹介してくれていて、自分の経験が誰かの気づきに繋がることを実感することができて、幸せを感じました〜♡
かずちゃん、ありがとう!

そして、そんな気づきの多い次回のスマラボは↓
2016年12月17日(土)13:30 - 16:30です。

苦手に思うあの人も、何か考えがあるのかも?
信頼し合いながら活動できたら、今より気持ち良く過ごせる気がしませんか?

ご興味がありましたら、ぜひご参加ください!

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# by chooseyourlife | 2016-12-05 23:59 | □学び・お出かけ | Comments(0)
いい夫婦の日の翌日、
11/23(祝)に開催された
スマラボLearning Spaceの
「ベストパートナーへの道」に
夫婦で参加してきました。

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

夫は普段、
講座に参加することなんてないので、
軽い気持ちで「一緒に行く?」と
聞いたら「いいよ〜」と。
珍しいこともあるものだと思いながらも、
義さん・奈都子さん夫妻の話を聞くことで、
刺激をうけてくれたら嬉しいなぁと、
下心いっぱいで申し込んだのです(笑

なかなか夫婦だけで、
より良い関係を築くための話し合いの時間を
とることはないので、
学びの流れに乗りながら、
お互いの考えてることを伝え合うことで
気づいていなかった優しさに
気づくことができて、
嬉し恥ずかしな3時間でした(^^)

その中でも、印象的だったのは、
愛を感じるポイントは、人それぞれで、
その人に分かる愛情表現が必要ということ!

なんと!言葉の愛情表現は
ピンとこないんだそう。
だから、愛の言葉とか
「ありがとう」「嬉しい」とかは、
言われて悪い気はしないけど、
それ以上ではないとのこと(驚

ちなみに、夫が愛を感じるのは、
クオリティタイムを
共にすることなんですって!
クオリティタイムについては、奈都子先生のブログを

私は、効率を優先してしまうところが
あるので一緒に作業するより、
別々の家事をした方が早く終わるよね!
と考えるタイプなのですが、
夫は「一緒に」キッチンに立とう!と
よく言うな〜と、ようやく気づきました(笑

ちなみに、キッチンを考えた際も、
「一緒に」作業ができるということを、
アピールしてたな(笑

こんなにも、愛(大切)にしていることが
違うとすれ違ってしまうのだなぁと、実感。
(悲しいかな嫁に伝わってない)

「夫に刺激を」と参加した講座でしたが
私自身に大きな刺激と、
夫からの愛に気づかせてくれる、
とても充実した1日になりました。

だって、そもそも、この講座に参加しようと
思ったのは「クオリティタイム」の為なんですって!

なんだか、のろけのブログになってしまいましたが(照
お互いの愛情が、受け取りやすい形で、
提示したりされたりしたら、
すれ違いって、
ぐーんと減るんだろうなぁと思います。

ぜひ、旦那さんの愛情表現って
どんな形で提示されてるんだろう?って
観察してみてくださいね!

ゲーリー・チャップマンの
「愛を伝える5つの方法」に
得意な愛情表現を知ることができるテストが
載ってるそうですよ。


学びの多いスマラボLearning Spaceの次回は!

2016年12月17日(土)13:30 - 16:30です。

人は、大なり小なりチームに所属しています。(家庭しかり、職場しかり)
そのチームが、最大限の力を発揮し協力し合えたら、いいと思いませんか?
私も企画から参加させて頂きました(^o^)/

ご興味がありましたら、ぜひご参加ください!


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# by chooseyourlife | 2016-11-27 11:28 | □学び・お出かけ | Comments(0)
去年、木村由依先生に掃除を学んで、
これまで、無駄に労力をかけてきたこと
どうすれば、効果的なのかを
知ることができて、
掃除のハードルが、グーンと下がりました(^^)

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

そんな中でも、
目からウロコだったのが、洗剤の選び方。

何もわからず、
「こすらずキレイに」なんて
キャッチフレーズに飛びついて
洗剤を買ってましたからね(^^;

思ったほど、効果を得られなくて
腕が痛くなるほど、
こすって、こすって…
キレイになったかよりも、
疲れて掃除を終わらせる。

なんてこと、ザラでした(笑)

そんな私を変えた洗剤選びについて
CHANTOwebに掲載頂きました。

これから、大掃除の時期。
ぜひ、洗剤の選び方を知って
効果的な掃除に、取り組んでみてくださいね!



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# by chooseyourlife | 2016-11-25 07:35 | 掃除 | Comments(0)
少し前に、ツリー出しました。

そうしたら、リビングのおもちゃ収納が
気になってきて、急きょ模様替え。

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

f0337958_12515518.jpg

おもちゃ収納が、気になって。
無計画に始めてみた図(笑)

5歳と1歳のおもちゃの共存は、
なかなか難しいですね。

姉「触らないで」妹「遊びたい」問題が
勃発しますからね。

一緒に遊べるおもちゃは、下段、
触って欲しくないものは、上段に。

その他、気になってた所など
ちょこちょこ変えてみました。

おもちゃ収納の遍歴として
次回、ご紹介したいと思います^_^

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# by chooseyourlife | 2016-11-22 12:47 | ーリビング・ダイニング | Comments(0)
iwakiふりかけボトル。
使い始めて、5年目くらいでしょうか。
丈夫なおかげで、今でもキレイです。

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

詰め替えの際に、食洗機に入れてますが
ガラスだから、気になる傷みもなく
現役で活躍してくれてます。
f0337958_18112771.jpg
袋のまま振りかけるより、
量が調整しやすいし、
残量も分かりやすいので
お気に入りです。


一袋まるまる入ります(^ ^)

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# by chooseyourlife | 2016-11-11 23:09 | ーキッチン | Comments(0)
年長女子、口が達者です。
大人っぽい時もあれば、
甘えん坊の時もあり、
日々、翻弄されてる母です(汗

ママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。

大きくなってきて、
可愛いだけの時期は過ぎ、
イライラMAXな日も。

言い過ぎちゃって
反省する日もあるけど、
翌朝起きたら、
「昨日は、言い過ぎてごめんね!」って
ぎゅーして仲直りします。

人間なので、怒ることがある。と、
そこは、自分を許してるんですけど
ダラダラ怒らないってことだけは
気をつけてます。

だから、必要以上に怒りすぎちゃったら
素直にごめんなさいしてます。


朝起きてすぐに目に入る位置に
大好きな写真を飾ってます。
心がなごんで、素直になれる気がします。

f0337958_12502643.jpg

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# by chooseyourlife | 2016-11-09 12:52 | ー子供との関わり | Comments(0)