ワーキングマザーです。片づけで、やさしい気持ちになれる場所を見つけませんか?働くママを応援するライフオーガナイザーのつついゆうです。


by つつい ゆう

赤ちゃんが生まれる前に、考えておきたいこと。

「どのように暮らしていきたいのか」

そのために、
自分は、どんなことができるのか。
パートナーには、どんなことを望むのか。

それを、
パートナーと共有すること。合意すること。

ママを応援するライフオーガナイザーのyuuです。

今までは、自由に使えていた時間が
赤ちゃんが産まれたら、
えーっていう程、自分の思う通りに
行動できなくなるんですよね。

やらなきゃいけないこと、
やりたいこと、
できなくて、心がざわざわ。
出来ない自分を責めてしまったり。
満たされない気持ちになったり。

そんな時に
「どのように暮らしていきたいのか」
パートナーと共通認識として持っていれば、
気持ちが揺らいだときの道しるべになるんじゃないのかな。

そんなことを、
改めて考えさせられたのは、
”うつくしい母がふえると世界はもっとよくなる”を
スローガンに活動しているNPO団
マドレボニータの産後のボディケア&フィットネスに参加したから。

赤ちゃんと一緒に体を動かして、気持ちよく汗をかいて
後半のワークでは、自分の心と向き合う。

赤ちゃんと過ごしている日々だと、
運動したり、自分の気持ちを人に伝えたり
なかなか、そんな時間がとれないものですよね。

そんな中、
赤ちゃんを育てている云わば同志の
ママたちと今の悩みや
今後どうしていきたいかを
話すことで自分を取り戻せる気がします。
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「自分の話に耳を傾けてくれる人がいるというのは、心を整えるためのパワーになる。」(しなやかに生きる 心の片づけ)

仕事帰りの夫に、なかば強制的に熱く
家族のこと夢のことを聞かせてまーす^^
そのことが、私の活力になっています。
もちろん、家事を手伝ってもらえると、もっともっと嬉しいです(笑)


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Commented at 2015-07-25 21:01 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chooseyourlife at 2015-07-25 21:42
一人目の時は、出産がゴールって感じで、産まれた後のことあんまり考えてなかったからなぁ(ーー;)

私の経験でよければ、ぜひ♡
by chooseyourlife | 2015-07-24 21:57 |  ー夫との関わり | Comments(2)